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健康

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    居民體重管理核心知識(shí)(2024 年版)
    作者:佚名  時(shí)間:2024/7/25 9:36:33  來(lái)源:本站原創(chuàng)  關(guān)注人數(shù):

    一、正確認(rèn)知,重在預(yù)防

    二、終生管理,持之以恒

    三、主動(dòng)監(jiān)測(cè),合理評(píng)估

    四、平衡膳食,總量控制

    五、動(dòng)則有益,貴在堅(jiān)持

    六、良好睡眠,積極心態(tài)

    七、目標(biāo)合理,科學(xué)減重

    八、共同行動(dòng),全家健康

     

    居民體重管理核心知識(shí)(2024 年版)

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