توجه: برای فیلتر کردن نمایش ها در نمودار بر روی عنوان هریک کلیک کنید .
کتاب 40 فکر سمی ترجمه مهرداد فیروزبخت در بانک کتاب ایرانیان به فروش میرسد
در این کتاب رو روانشناس و یک روانپزشک چهل فکر سمی را که در شما افسردگی, اضطراب و احساس گناه ایجاد می کنند, شرح می دهند.
سپس این چهل فکر را زیر سوال برده و پادزهرهای آنها را در اختیارتان می گذارد. پهار فکر سمی قربانی همیشه قربانی است, همسرم باید عاشق پدر ومادر و خانواده ام باشد, انتقاد بهترین راه اصلاح اشتباهات مردم است, و همه باید آدم را دوست داشته باشند, نمونه هایی از این چهل فکر سمی هستند.
راهبرد هایی برای عاقل ماندن
سالم فکرکردن
هماهنگ کردن اعمال
روابط موفقیت آمیز
ارتباط اثربخش
رسیدگی به استرس و اضطراب
کنار آمدن با افسردگی و عصبانیت و خلقیات
مدیریت زمان
درمانگری ودرمانگران
آیا مایل به حذف این کالا هستید؟
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن نظر جدید