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全民健身日 | 科學(xué)健身你我同行

作者：佚名時(shí)間：2022/8/8 16:54:10 來源：中國(guó)青年報(bào) 關(guān)注人數(shù)：

今天

你健身了嗎？

今年的8月8日

是我國(guó)第14個(gè)全民健身日

科學(xué)合理的健身活動(dòng)

可以成就健康的體魄和精神

但不慎踏進(jìn)某些“雷區(qū)”

卻可能對(duì)健康起反效果

告別健身誤區(qū)

一起享受健康生活！

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